致初三家长的一封信

提笔中考 征战四方 旗开得胜 前程似锦 

尊敬的各位家长，亲爱的同学们：

     仲夏时节，万物繁盛。悄然之间，您的孩子，我们的学生就要迎接人生的第一次挑战——中考，首先感谢各位家长三年来对学校工作的关心、理解和支持。初中生涯即将结束，学生们即将走进考场，迎接中考的挑战。在这关键时刻，应当注意些什么问题呢？作为家长，应当为孩子提供什么帮助呢？以下建议和要求，供家长和同学们参照：

     一、考前需要家长和考生做的五点：

 1、保持身体健康，身心愉快，为中考储备能量。

     最后几天千万不要生病，以免影响考试时的正常发挥。这就要求考生在生活上注意不要用冷水洗头、洗澡、使用空调时温度不要低于26摄氏度，不要直吹，预防感冒；不吃垃圾食品和生冷食品，预防食物中毒和腹泻；不做剧烈的、有风险性的运动，预防意外创伤；不要与他人发生矛盾；要保持身心愉悦。

2、考试前一天（6月16日）下午到所在的考点看考场。

   （1）家长与考生提前一天计算从居住地到考点实地测量骑行或乘车所需要的时间，要把“红灯”考虑进去，如果乘公共汽车还要计算候车时间（尽量提前到达考点）。宁可在考场等，也千万不要在路上赶！

   （2）到考点后要看好：A考场位置 B厕所位置 C本班集合地点的位置。

   （3）考试前一天准备好考试工具袋

准考证、正规品牌0.5毫米以上黑色签字笔至少两支、正规品牌中考填涂答题卡专用铅笔（2B铅笔1—2支）、软橡皮、圆规、三角板、直尺，统一装在透明塑料文件袋内。（严禁携带手机等各种通讯工具、手表、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带等物品进入封闭区和考场）。

   （4）认真学习准考证上的考试规则。

   （5）晚饭后可将第二天要考的科目的知识要点再温习一下，模拟训练中出错的问题，再提醒自己一下，争取十点之前睡觉，不要玩手机、打游戏和看电视等。

     二、考试过程中家长和考生需要共同关注以下几点：

1、考前准备

（1）在家：早饭要吃饱吃好（不要吃太多难消化、油腻的食物），带好水。

（2）考点签到：家长准时送孩子到考点指定点名处，找各班主任签到，分发准考证，并排队等候带队老师给学生强调完考试注意事项进入考点；

（3）入场：根据考点要求持准考证进考场，准考证放在考桌左上角备查，保持安静，认真听取监考老师的讲解，不明白的地方要先举手报告，获准后方可发问；

2、考试过程中

（1）拿到试卷和答题卡后要检查：是否当场考试科目；根据试卷下面标明的总页数查对所发页码是否相符，确定是否有漏印

（2）正确填涂考生信息：用0.5mm黑色签字笔在每张试卷和答题卡指定的位置填好准考证号码（若有条形码，还要按正确方向帖条形码）、座号、等需要填涂的内容。

（3）答卷前，要把试题前面的答题说明看明白，然后把全卷试题浏览一遍，做到心中有数。

（4）答题时，先易后难，用上技巧。

     首先做那些自己有把握做对的题目。要集中精力，先将这部分“拿得准”的题目做好，这样心里就会踏实一些。第二步，做那些基本能做但无十分把握的题目。对这部分“力争”的题目，只要定下心来，认真仔细地去做，也不难完成。对个别难题，一定要放到最后去做，千万不要因为一道难题耽误了答题时间，甚至影响到全局。考生在顺利完成简单题和中档题后，心里就有底了，情绪也比开始轻松多了，答题思路也较之前清晰了，这样再全力以赴攻克剩余的难题，也就更容易成功。即使不能全部做出来，也要争取多做出几步，尽可能多得分。答卷过程中要冷静、沉着、细心，选择题要看清选“正确的”还是选“不正确的”，简单选择题快而准，复杂选择题要静心分析或演算确保正确，多项选择题确保被选中的选项都是正确的，同时也要掌握技巧，如果有两个选项确定是错误的，则剩余两个选项就是正确选项。选择题用上技巧完成第一卷后一定要及时涂答题卡，答题时一定要与试卷准确对号，不要提前交。

（5）答题时，认真审题，规范书写。

在答题时必须将已知条件、求解要求等全部内容逐字看清楚后，方可作答。对似曾相识的题目，更不能马虎大意，不能想当然地按照原题思路答题。在准确的基础上求快，看准题目后，要力求解答问题准确无误，不仅要做到思路对、方法对，还要做到每一步推理正确、计算准确、格式规范、书写工整、字迹清晰。

（6）做完后，检查遗漏，静心验算。

只要时间许可，一定要认真地将试题答案从头到尾检查和验算一遍。其目的有两个：一是防止遗漏。主要是看一看有无漏做的题目，先看试卷背面有无题目未做，再看试卷的大题是否漏做，每个大题中的小题是否漏做。二是检查并纠正错误答案。检查要从审题开始，如果只看过程往往发现不了错误。如发现有题目做错，要将错误答案划去，然后将正确答案写在原题旁边。

（7）考试时，要正确使用草稿纸

草稿纸上的字迹要清楚，标明题号，以备最后检查用；一道题打好草稿后，应立即准确无误地抄写到试卷上。有些题目，如果有把握，直接答到试卷上，这样可以加快答卷的速度。

（8 ）考试时，答题卡要规范

如果不使用规定的2B铅笔，可能识别被误判为“空选”，造成失分；作图未使用规定铅笔，或下笔太轻，会造成扫描看不清楚，请慎重；做答前要理顺思路，语言表述需简明扼要，勿超出答题区域。

3、考完后

（1）不必马上和其他同学对答案

很多考生考试结束后就立刻和同学对答案，这样难免会影响自己的情绪。考得好的，切不可自满。即使这一科考得不够理想，也不要烦恼和急躁，更不能一蹶不振，而应振作精神，分析学科共性的问题，争取把下一科目考好。

（2）在各考点大门以内，找带考教师并询问是否有事，然后出考点找家长陪同回家。家长要在考试结束前到各考点大门外等候，陪同孩子一起回家，确保孩子交通安全、饮食安全、消防安全和防溺水安全等。（严禁让考生结伴去游玩、吃冷饮或做大运动量锻炼）。 

     三、家长注意事项

     1、注意孩子饮食卫生。饮食既要保证考生的营养，又不可过分，天热以清淡一些为好，不要让孩子吃生冷、油腻、刺激性食物，谨防闹肚子和感冒、中暑等疾病，多吃些新鲜可口、易消化、易吸收的食物，要多吃能够增强记忆力的食物，如卷心菜、大豆制品、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏等。绝对不要吃海鲜，避免闹肚子；最好自制些防暑降温的饮料，不要让孩子到外面随便吃冷饮。合理饮食。

     2、帮助孩子调整好生物钟，按时作息，一定不要“开夜车”；中考期间早晨、中午都要有人按时叫醒孩子，以防误点。路远者可适当安排接送。

     3、夜间睡觉要注意防止孩子受凉，入睡前要引导考生情绪放松，以防失眠，影响第二天的考试，一旦出现失眠也不要紧张，可安静地卧床休息，储备的体力、精力可以满足第二天的考试要求。

     4、帮助孩子调整应试心理。考前要开导孩子放下包袱，轻装上阵；考试期间不要急于询问考试情况，而要安慰、疏导和鼓励孩子迎接下一门考试。

     5、提醒孩子带全考试用品、水杯、眼镜等；出门前让孩子检查准考证是否放在透明文具袋内，文具是否带全。

     6、家远中午不能回家的孩子，家长一定要想办法就近安排好饮食和休息。

  “我难人难，我不怕难；我易人易，我不大意”。祝二中所有考生旗开得胜，金榜题名，祝各位家长身体健康，工作顺利！

 渭南明德高新二中

2023年6月15日